Dolar

32,3373

Euro

34,9656

Altın

2.325,93

Bist

9.103,08

Düşük karbonhidrat diyetinin şaşırtıcı bilimi

Kilo vermek istiyorsanız en iyi yeme şekli hangisidir?

10 Yıl Önce Güncellendi

2014-09-30 15:12:56

Düşük karbonhidrat diyetinin şaşırtıcı bilimi

TIMETURK / AYŞE AYDIN


Yıllardır, doktorlar ve diyetisyenler bize az yağlı gıdaları tüketmemizi söylüyor. Ancak yapılan çalışmaların verdiği sonuçlara göre obezite çok yemekten değil çok karbonhidrat yemekten kaynaklanıyor.

New Orleans Tulane Üniversitesi'nde doçent olan Dr Lydia Bazzano, son zamanlarda yaptığı çalışmalarda düşük karbonhidrat diyeti uygulayan hastaların düşük yağ diyeti uygulayan hastalardan çok daha fazla hızla kilo verdiğini gösterdi. Üstelik uygulanan düşük karbonhidratlı diyet yüksek tansiyon ve kalp damar hastalıkları riskini de azaltıyor.
VİDEO HABER

Sahibinden 16 milyon TL'ye satılık ‘tarihi kilise’

Haber Ara