Ahmet Muhip Dıranas, Sinop ilinin Erfelek ilçesine bağlı Salı köyünde 1909 yılında doğdu.
Ankara Lisesi'nde eğitim gören Dıranas, lisede Faruk Nafiz Çamlıbel ve Ahmet Hamdi Tanpınar'dan edebiyat dersi aldı. Ankara Lisesi'nden mezun olduktan sonra Hakimiyet-i Milliye gazetesinde çalışmaya başladı.
Ankara Hukuk Fakültesi'ne iki sene devam ettikten sonra İstanbul'a gitti, Edebiyat Fakültesi Felsefe Bölümü'nden mezun oldu.
1939 yılında Ankara'ya geri dönen Ahmet Muhip Dıranas, CHP Genel Merkezi'nde Halkevleri Kültür ve Sanat Yayınları'nı yönetti.
Ağrı dolaylarında askerliğini yaptıktan sonra Ankara'da Çocuk Esirgeme Kurumu Yayın Müdürü, Kurum Başkanı, sonrasında İş Bankası Yönetim Kurulu üyesi oldu.
Cahit Sıtkı Tarancı ile Ahmet Muhip Dıranas, şiirde ahenge ve sese önem vermişlerdir.
Gerek Fransız şiiri, gerekse kendinden önceki nesilden ustaları Ahmet Haşim ve Ahmet Hamdi Tanpınar'dan aldığı etkileri sanatına yedirerek özgün bir şiire ulaşan Dıranas, hocası Tanpınar gibi az yazmış, seyrek yayımlamış, şiirlerini, şiire başladıktan elli yıl sonra kitaplaştırmıştır.
Şiirlerinde aşk, tabiat, ölüm, hatıralar, sığ olmayan bir anlatımla, düşündürücü biçimde anlatılmıştır.
“Fahriye Abla” şiiri, Türk edebiyatının en ünlü şiirlerindendir.
Ahmet Muhip Dıranas, 21 Haziran 1980 tarihinde, 71 yaşındayken hayatını kaybetmiştir.