Psikolog Tutku Damla Topaloğlu, okulların başlamasıyla birlikte öğrencilerin karşılaştığı akran zorbalığı sorununa dikkat çekti. Bu durumun, öğrencilerin psikolojik durumlarını etkileyip okul fobisine kadar uzanan sorunlara yol açabileceği belirtiliyor.

ZORBALIĞIN FARKLI ŞEKİLLERİ

Akran zorbalığı, fiziksel, sözel, duygusal, cinsel ve siber zorbalık şeklinde farklı biçimlerde karşımıza çıkıyor. Topaloğlu, zorbalığın "güç eşitliğinin olmadığı, süreklilik gösteren, zarar verici veya rahatsız edici saldırgan davranışlar" olarak tanımlandığını ifade etti. Özellikle lakap takma, tehdit etme, dışlama ve dijital medya üzerinden saldırılar gibi tutumların öne çıktığını belirtti.

ZORBALIĞA MARUZ KALANLARDA PSİKOSOMATİK BELİRTİLER

Zorbalığa maruz kalan öğrencilerde kaygı seviyelerinin yükseldiğine dikkat çeken Topaloğlu, bunun yanı sıra çaresizlik ve değersizlik düşüncelerinin geliştiğini vurguladı. Öğrenciler, öğretmenlerine ya da ailelerine bu durumdan bahsetmekte zorluk çekebilir ve bu da ders başarısında düşüş, konsantrasyon problemleri ve okul reddi gibi sonuçlar doğurabilir. Akran zorbalığına maruz kalan öğrencilerde ayrıca mide bulantısı, baş dönmesi, terleme, titreme gibi psikosomatik belirtiler görülebiliyor.

AİLELERE ÖNERİLER

Ailelerin, zorbalık durumuyla karşılaştıklarında nasıl davranacakları konusunda zorluk yaşadıklarını belirten Topaloğlu, ebeveynlere şu önerilerde bulundu:

• Çocuğunuzu dinleyin ve duygularını ifade edebilmesi için cesaretlendirin.
• Eleştirel cümleler kurmaktan kaçının ve çözüm yollarını birlikte düşünün.
• Okul idaresi ve rehberlik bölümüyle durumu paylaşın.
• Gerekirse psikiyatrist veya psikolog desteğine başvurun.

EĞİTİMCİLERE YÖNELİK ÖNERİLER

Okul idaresi ve öğretmenlerin, zorbalığın ciddiyetini kabul etmeleri gerektiğini vurgulayan Topaloğlu, eğitimcilerin şu şekilde hareket etmesi gerektiğini belirtti:

• Zorbalıkla baş etme konusunda eğitimler verilmeli.
• Tüm öğrencilere akran zorbalığı ve sonuçları hakkında eğitim yapılmalı.
• Zorbalığa karşı net sınırlar konulmalı ve bu konuda tutarlı olunmalı.