Sağlık Haberleri

Koldan gelen tıkırtı sesi, sırt nasırı habercisi olabilir…

Nadir görülen bir hastalık olan sırt nasırı tıbbi adı ile ElastofibromaDorsi daha çok kadınlarda görülüyor. Çoğu zaman iyi huylu seyreden bu tümör günlük yaşamı olumsuz etkileyebiliyor. Uzmanlar ise tanı konulduktan sonra cerrahi ile çıkarılması gerektiğine vurgu yapıyor. Konu ile ilgili bilinmesi gerekenleri Göğüs Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Özkan Demirhan anlattı.

Ramazan’da her gün pide tüketilmemeli

Ramazan ayı, beslenme düzeninin değiştiği ve açlık süresinin arttığı bir dönemdir. Ramazan ayı boyunca yeterli ve dengeli beslenerek kilo yönetiminin de kontrol edilebileceğinin altını çizen Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, “İftar sofralarının vazgeçilmezi olan pide tüketimi önemli. Ramazan ayı boyunca haftada en fazla 3-4 gün pide tüketilmeli ve miktarı avuç içi ölçüsünü aşmamalı. 1 avuç içi büyüklüğündeki pide 1 dilim ekmek ve 1 tatlı kaşığı yağ içeriyor. Ramazan döneminde elbette pide tüketilebilir ama miktara dikkat edilmeli” açıklamasında bulundu.

Deprem sonrası 'uykusuzluk' kabusu

TÜRKİYE Bilimsel ve Teknolojik Araştırma Kurumu'nun (TÜBİTAK) çağrısıyla deprem bölgesinde gelişebilecek sağlık sorunlarına ilişkin araştırma yapan Ankara Yıldırım Beyazıt Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi'nden 3 akademisyenin çalışmasında, depremzedelerde afet sonrası en çok uykusuzluk problemi geliştiği belirlendi. Dr. Öğretim Üyesi Tuğba Bilgehan, 'Sıklıkla uyku sorunlarının ortaya çıktığını, çadırlarda yas olması nedeniyle kişilerde uykusuzluk, uykuya dalmada güçlük, kabus görme gibi sorunlar olduğunu tespit ettik. Yine deprem sonrası artış gösteren önemli semptomlardan bazıları kabızlık, ishal, baş ağrısı, iştahsızlık, çabuk yorulma' dedi.

Cildi kurutuyor! Soğuk havalarda asla bunu yapmayın! Cilt sağlığı için 5 etkili öneri

Dermatoloji Uzmanı Dr. Ada Bozkurt, soğuk havaların cildi hassaslaştırdığını ve bu dönemde cilt sağlığına daha fazla önem verilmesi gerektiğini dile getirdi. Düzenli bakım rutinleri oluşturmanın cilt sağlığı açısından çok önemli olduğunu ifade eden Bozkurt, “Yüzü çok sıcak suyla yıkamak cildi iyice kurutacağından ılık su ile yıkanmalıdır. Doktorunuzun tavsiyesi ile cilt tipinize uygun, cildi kurutmayan ve nem seviyesini düzenleyen temizleyiciler seçilmelidir” dedi.

Kan pıhtılaşmasının ardındaki gerçek!

Hem beslenme uzmanları hem de doktorlar, damarlarda ortaya çıkan sertleşme riskine karşı özellikle besinler konusunda önemli uyarılarda bulunuyor. Sadece yediklerimiz değil, içtiklerimiz de bu konuda büyük riskleri beraberinde getiriyor. İşte damarlarda kan pıhtısı oluşumunu tetikleyen o içecek...

Yalnızlık Demans Riskini Artırıyor!

18-24 Mart Yaşlılara Saygı Haftasının önemine vurgu yaparak demans hastalığına dikkat çeken Nöroloji Uzmanı Uzm. Dr. Özlem Çakır, “Yaşlılık yaşamın doğal bir sürecidir. Ancak ilerleyen yaş ile beraber önemli sağlık sorunları ve fonksiyon kayıpları ortaya çıkabilir. Bu hastalıklardan biri de ne yazık ki demans hastalığıdır” diyerek vurguladı.

Prof. Dr. Alper Çelik Anlatıyor: Şeker Hastalığı Nasıl Oluşur

Prof. Dr. Alper Çelik Şeker hastalığı, genellikle yaşam tarzı değişiklikleri, diyet ve egzersizle yönetilebilen kronik bir hastalıktır. Ancak, ilerleyen durumlarda, tıbbi tedaviler yetersiz kalabilir ve cerrahi seçenekler gerekebilir.

EHLERS-DANLOS SENDROMU

Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Deri ve Zührevi Hastalıklar Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Özlem Akın Ehlers-Danlos Sendromu hakkında merak edilen soruları yanıtladı.

MİGREN

Özellikle kış aylarında migren hastalarının sıkıntılı günleri sıklıkla görülür. Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp Hekimi Dr. Mehmet Çam’dan “Migren” konusunda ayrıntılı bilgiler aldık. Timetürk’e konuşan Dr. Mehmet Çam, migren belirtilerini detaylı bir şekilde anlattı.

Renkli Doppler

Renkli dopplerin hamilelik dönemi de tercih edilmesinin ana sebebi; fetüs gelişiminde anormal bir durumun olup olmadığına bakılmasıdır.

Hiv Testi Nedir? Kimler İçin Uygundur?

Hiv testi, cinsel temasta bulunduktan sonra meydana gelen hastalıkları tespit etmek için istenilen bir testtir. Bu test hem kadınlara hem de erkeklere yapılır. Hiv testi sonuçları çıktığında doktor incelemeye aldıktan sonra, hastaya gerekli bilgilendirmeyi yapar.

Renkli Doppler Ultrason Nedir?

Ultrason görüntüleme tekniklerinden biri olan renkli doppler ultrason, damarlarda bulunan kan akışını tespit etmek için kullanılan bir tekniktir. Bu işlem sırasında yüksek frekanslı ses dalgaları ile kişinin damarları görüntülenerek hem kan akışı izlenmekte hem de damarlarda meydana gelen daralmanın etkenleri de gözlemlenmektedir.

Tiroid Biyopsisi

Tiroit bezinde meydana gelen risk oluşturan nodüllerin incelenmesi için uygulanan bir yöntem olan tiroid biyopsisi uygulaması kişilerin tiroid kanseri olup olmadıklarına dair tanı koyan bir işlemdir. Bu işlem ile hastanın tiroidinde var olan şüphe oluşturan nodüllerden doku ya da hücre örneği alınarak laboratuvara gönderilir. Laboratuvara gönderilen doku örneğinin incelenmesi sonucunda kişinin kanser olup olmadığına dair tanı konulmaktadır.

H1N1 Virüsü Nedir? Nasıl Bulaşır?

Dünyanın en yaygın hastalıklarından biri olan grip salgını sebebiyle, her yıl milyonlarca kişi hastalığa yakalanıyor, hastaneye yatırılıyor ve komplikasyonları nedeniyle hayatını kaybediyor. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Servet Öztürk H1N1 Virüsü ile ilgili önemli bilgilendirmelerde bulundu.

Uzm. Dr. Derya Şenel Yıldız; Diyabet Tedavisinde En Önemli Engel ‘Hipoglisemi’

İç hastalıkları hekimi olan Uzm. Dr. Derya Şenel Yıldız milyonları etkileyen Diyabet hastalığının tedavisi hakkında en önemli noktalara değindi; Diyabet, insülin eksikliği veya dokularda insülin direnci nedeniyle ortaya çıkan, pek çok organı etkileyen hiperglisemi (kan şekeri yüksekliği) ile karakterize kronik bir hastalıktır. Sürekli tıbbi bakım gerektiren bu hastalığın tedavisinde hastaların sürekli eğitimi şarttır.

Deprem stresi kalbi vurdu... Afet bölgesinde kalp krizi vakalarında ciddi artış var! Uzman isim uyardı: Kaygı ve endişe kalp krizi ve inme riskini 6 kat artırıyor

BEZMİALEM Vakıf Üniversitesi Tıp Fakültesi Kalp ve Damar Cerrahisi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Cengiz Köksal, depremin yarattığı stres ve anksiyetenin, sağlıklı insanlarda kalp şikayetlerini artırdığını, ilaçla takip edilen kalp hastalarında ise ameliyatların mecburi hale gelmeye başladığını söyledi.

Uzman isim uyardı: Enkaz altında susuz geçirilen saatler, böbreklere hasar verdi! Diyaliz ihtiyacı artacak! Dilara Koçak yazdı...

Enkaz altında susuz geçirilen saatler böbreklere hasar veriyor. Kas zedelenmesine bağlı olarak görülen crush sendromu da böbrek sağlığını öne çıkarıyor. Deprem felaketi sonrasında son durumu Prof. Dr. Mehmet Şükrü Sever’den dinledim.

Uzman isim uyardı: Asbestin toprağa çökeldikten sonra tekrar havaya karışması mümkün

SAĞLIK Bilimleri Üniversitesi Dr. Suat Seren Göğüs Hastalıkları ve Cerrahisi Eğitim Araştırma Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı ve Türk Akciğer Kanseri Derneği Genel Sekreteri Prof. Dr. Berna Kömürcüoğlu, Kahramanmaraş merkezli depremler sonrası enkazdan çıkan ve kanserojen olduğu bilinen 'asbest'in toprağa çökeldikten sonra tekrar havaya karışmasının mümkün olduğuna dikkat çekti. Prof. Dr. Kömürcüoğlu, 'Asbest doğada kendi kendine yok olmuyor. Bu atıkların çok iyi bir şekilde şehrin dışındaki alanlarda biriktirilerek mümkün olduğu kadar üzeri kapatılarak havaya karışmasının önlenmesi lazım' dedi.

E-sigara sinsi bir düşman!

Sigarayı bırakmada bir basamak olduğu iddiasıyla özellikle sigara bırakmayı isteyenler tarafından tercih edilen elektronik sigaranın normal sigara kadar tehlikeli olduğunu belirten uzmanlar uyarıyor. E-sigaranın zararlarına dikkat çeken Psikiyatri Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Alptekin Çetin e-sigarada temel bağımlılık yapıcı maddenin tıpkı sigarada olduğu gibi nikotin olduğunu söyledi. E-sigaraların, bilinen sigara çeşitlerine göre daha az zararlı olmadığını vurgulayan Çetin, e-sigara sıvıları içinde de pek çok farklı kimyasal madde bulunduğunu, özellikle aromalı e-sigarada kullanıcının aroma tadını alırken aynı zamanda pek çok farklı zararlı kimyasalı ve beyin için en riskli bağımlılık yapıcı maddelerden biri olan nikotini vücuduna kabul ettiğinin altını çizdi.

Kuru baklagillerin 8 Önemli Faydası

Diyetisyen ve Fitoterapi Uzmanı Buket Ertaş Sefer, “Bitkisel protein, vitamin, mineral, polifenol ve lif yönünden zengin olan kuru baklagiller vücuda çok önemli besin öğeleri kazandırır. Bu nedenle haftada en az 2-3 kez tüketilmelidir’’ dedi.

Gırtlak kanseri erkekleri daha çok etkiliyor

Gırtlak kanseri Türkiye’de ve dünyada çoğunlukla erkeklerde görülüyor. Bunun en büyük nedeninin de tütün ve tütün ürünlerini erkeklerin daha çok kullanması olduğunu paylaşan Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Evren Erkul, “Dil kökünün arkasından başlayıp soluk borusuna kadar uzanan alanı içeren bölgede gelişen gırtlak kanseri, ülkemizde en sık görülen baş boyun bölgesi kanseri tipi. Özellikle ileri yaşlarda görülen gırtlak kanseri, tütün ürünlerinin kullanımıyla birlikte son yıllarda artık 40'lı yaşlarda da görülüyor. Gırtlak kanserinin en önemli belirtisi ses kısıklığı. Özellikle 2-3 hafta boyunca geçmeyen ses kısıklığında mutlaka vakit kaybetmeden kulak burun boğaz hastalıkları uzmanına başvurulmalı” açıklamasında bulundu.

Obezite Cerrahisinde Yeni Dönem; Ameliyat İçin Uygunluk Kriterlerinde Obezite Derecesi Düşürüldü

Günümüzün pandemisi haline gelen ve büyükten küçüğe birçok insanı ilgilendiren obezitenin cerrahi tedavisi için IFSO ve ASMBS’nin ortak kılavuzunda vücut kitle indeksine göre hesaplanan obezite derecelerinin bir derece aşağıya çekilmesi ameliyat olabilecek obezite hastalığı olan bireylerin oranını da arttırdı.

Tuzun azı da çoğu da zarar

Dünya Sağlık Örgütü, sağlıklı ve normal şartlarda yaşamını sürdüren erişkinlerin günlük tüketmesi gereken tuz miktarının 5 gram olmasını öneriyor. Fazla tuz tüketimi kadar az tuz tüketmenin de sağlık için zararlı olabildiğini belirten İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu, “İçine tuz atmadan yediğimiz ve içtiğimiz hemen her doğal besinin içeriğinde tuz vardır. Bir ekmek fırınında ekmek pişiren bir kimse ile bilgisayar karşısında çalışan bir insanın su ve tuz gereksinimi aynı değildir. Tuzu az tüketmek önemli ancak sodyum eksikliği de ciddi sağlık sorularına yol açabilir. Kronik hastalığı olanların rutin kontrollerinde kanda sodyum ve klor düzeylerinin de tetkik edilmesi gerekir” açıklamasında bulundu...

Hangi Besinler Birlikte Tüketilmeli?

‘‘Sağlıklı beslenmek için katkısız, taze ve mevsim gıdalarını tercih etmek kadar onlardan maksimum fayda sağlamanın yollarını da bilmeliyiz’’ diyen Uzman Diyetisyen Merve Öz, birlikte tüketildiklerinde besleyici değerleri artan gıdalara dikkat çekti.

Kalça Sıkışma Sendromu

Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Gökhan Meriç, Kalça Sıkışma Sendromu hakkında merak edilen soruları yanıtladı.

Deprem Sonrası Travma Sonrası Stres Bozukluklarında (TSSB) Bitkisel Öneriler

Olağan dışı ve beklenmedik şekilde gelişen ,kişiyi dehşet içinde bırakan , aşırı korku ve çaresizlik duygularına neden olan duygusal, fiziksel veya zihinsel travma sonucunda oluşabilecek ruhsal bir rahatsızlıktır.

Sigaranın vücudumuza korkunç etkileri

İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi’nden Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Fidan Yıldız ÜNAL, sigara bağımlılığının neden olduğu KOAH’ın tedavisinde kullanılan Coil Tedavisi’nin belirgin şekilde hastaları iyileştirdiğini söyledi.

İdrar Kaçırma Sorununa Karşı 7 Etkili Öneri

“Üriner inkontinans yani idrar kaçırma, kadınların utanıp gizledikleri ve doktora gitmeye çekindikleri önemli bir sorundur’’ diyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Melis Koçer Yazıcı, sosyal ve psikolojik etkileri nedeniyle yaşam kalitesini bozan bu problemle ilgili çözüm önerilerinde bulundu.

Strep A Belirtileri ve Tedavisi

Kış aylarında özellikle okula giden çocuklarda görülen salgın hastalıklarda önemli bir artış olduğu gözlendi. Yaşam kaybı ile sonuçlanabilen salgın, ailelerde endişelere yol açtı. Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Enfeksiyon ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Meral Sönmezoğlu Strep A hastalığı belirtileri ve tedavisi hakkında merak edilen soruları yanıtladı.

Stresi Nasıl Yönetebiliriz?

Stres; kalp damar hastalıkları, kanserler, kaygı bozuklukları, depresyon ve tükenmişlik gibi birçok bedensel ve ruhsal hastalığın başlangıcı ve ilerlemesi için ciddi bir risk faktörüdür.