Sağlık Haberleri

İnmenin erken uyarı işaretleri nelerdir ve kimler risk altında?

Büyük bir inme, beyin hücrelerine verilen hasar nedeniyle uzun vadeli sorunlar da dahil olmak üzere çok ciddi semptomlara neden olabilir. Hızlı bir şekilde yardım alamıyorsanız felç bile ölümcül olabilir. 

Diyabet Hastalarına Beslenme Önerileri

Dünyadaki en yaygın kronik hastalıklardan biri olan diyabet takibinde beslenmenin çok önemli bir yerde durduğuna dikkat çeken Uzm. Dyt. Buket Ertaş Sefer, çevreden duyularak yapılan uygulamaların yarardan çok zarar getireceğini ve tedaviyi de olumsuz etkileyebileceğine işaret etti.

On bin adım bir efsanedir! Gerçekten ne kadar yürümeniz gerektiğini öğrenin

Uzun yıllar boyunca 10.000 adım denilen şeye inandık. Ve bu sağlıklı ve asil bir varsayım olsa da, bu teori için hiçbir bilimsel destek yok. Ancak, birçok insan gerçekten ne kadar yürümeniz gerektiğini merak ediyor? Gerçekten ne kadar yürümeniz gerektiğini haberimizden öğrenebilirsiniz...

Nurofen ve Sudafed kullananlar dikkat! İnceleme başlatıldı

İngiliz ve Avrupalı sağlık uzmanları, Sudafed ve Nurofen ilaçlarının etken maddelerinden birinin iki nadir beyin rahatsızlığıyla alakalı olabileceği endişesiyle inceleme başlattı.

Uzman isim açıkladı: 'Crush sendromu'nun ciddiyeti enkaz altında geçen süreye bağlı olarak değişmekte

SAMSUN Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Tıp Fakültesi'nce ikinci depremin merkez üssü Kahramanmaraş'ın Elbistan ilçesinde görevlendirilen Ortopedi ve Travmatoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Dr. Hüseyin Sina Coşkun, enkazdan çıkan kişilerde sıklıkla 'crush sendromu'nun görüldüğünü belirterek, 'Ciddiyeti, birçok faktöre bağlı. Enkaz altında geçen süreye, yıkılan kas miktarına, yıkımın boyutuna bağlı olarak değişmekte' dedi.

Dikkat! 45 yaş altındaki kişilerin % 47'si sessiz katil olma riskiyle karşı karşıya!

Yapılan bir araştırma 45 yaşın altındaki kişilerin yüzde 47'sinin 'sessiz katil' olarak nitelendirilen yüksek tansiyonlarının kendileri için bir sağlık riski oluşturduğuna inanmadığını ortaya koydu. İşte gözardı edilmemesi gereken 9 işaret...

Depremde hayat kurtaran yöntemler! Deprem çantasında neler olmalı?

Kahramanmaraş ve çevre illerde etkisini gösteren deprem sonrasında arama kurtarma çalışmaları devam ediyor. Deprem sırasında ve sonrasında afetzedelere uygulanabilecek yöntemler ve olası bir depremde enkaz altındayken yapılabileceklerle ilgili, İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Abdullah Serdar Fenercioğlu açıklamalarda bulundu.

Antikanser beslenmede öne çıkanlar! Korucu beslenme için 5 öneri! Dilara Koçak yazdı...

4 Şubat Dünya Kanser Günü’ydü. Her yıl 10 milyondan fazla insanın kanser yüzünden yaşamını yitirdiğini biliyor musunuz? Peki, ya kanser vakalarının üçte birinden fazlasının önlenebilir olduğunu? Uzmanlar 2030 yılına kadar kanser ölümlerinin 13 milyona kadar çıkacağını tahmin ediyor, tabii ki harekete geçmezsek!

Aralıklı oruç mu az yemek mi? Aralıklı orucun yan etkileri var mı?

Kilo fazlalığı sorunu sağlıklı yaşam gündeminin değişmez maddelerinden biri, hatta zaman zaman da birincisi olma iddiasını hep sürdürür.Durum bugünlerde de değişmiyor, kilo sorunu özellikle de “insülin direnci problemi” günümüzde de sağlık gündemimizin ilk maddesi olma iddiasını ısrarla sürdürüyor. Ve tabii ki konu “kilo fazlalığı” olunca anında ve hemen gündeme “Neyi, ne kadar, ne zaman, ne sıklıkla yiyelim?” soruları giriveriyor. Diğer taraftan hepimiz biliyoruz ki “kilo sorunu-beslenme ilişkisi”nde son yılların popüler gündeminde hep “aralıklı oruç” yöntemi var. Çoğu uzman -ki ben de o uzmanlardan biri sayılabilirim- özellikle insülin direnci ile ilişkili kilo sorununun çözümünde aralıklı oruç yöntemini ısrarla tavsiye ediyor. Peki, sadece bu yöntem bize yeterli mi? Yalnızca aralıklı oruç sürecine yaslanmak ama neyi, ne kadar ve ne zaman yediğimizi gündem dışında tutmak bizi başarıya götürebilir mi? Peşinen söyleyeyim: HAYIR! Peki, neden hayır? Prof. Dr. Osman Müftüoğlu anlatıyor.

Bitter çikolata ve kakaoda 'kurşun' tehlikesi

Gıda Mühendisleri Odası Antalya Şube Başkanı Ali Manavoğlu, çikolata ve kakao kullanılan ürünlerde kurşun değerinin incelenmesi gerektiğini belirterek, 'Yapılan bir analizde, bitter çikolatada kurşun oranı 400 mikrogram çıktı. Çocuklar için vücutta 2,2 mikrogramdan sonrası istenmiyor. Ağır metaller vücutta hem kanserojenik, hem zihinsel, hem de psikolojik sonuçlar ortaya çıkarabilir' dedi.

Kış hastalıklarına karşı birebir! Bağışıklığı güçlü tutuyor

Havaların soğumasıyla ortaya çıkan halsizlik, yorgunluk, enerji düşüklüğü gibi durumlar bağışıklığın da zayıflamasına neden olmaktadır. Eylül ayının gelmesiyle ortaya çıkan grip sezonu için önlemimizi almalı, bağışıklık sistemimizi güçlü tutmamız gerekmektedir. Diyetisyen Gözde Karaca ise bu konu hakkında önemli bilgiler verdi. (Sabah)

Canan Karatay Uyarıda Bulundu|'22 Kesme Şeker Gücünde'

Kalp ve iç hastalıkları profesörü olan Prof.Dr. Canan Karatay, şekerin vücuda alındığında zehre dönüştüğünü belirtirken uyarıda bulundu. İşte haberin detayları...

Koca’dan uyarı üstüne uyarı! Türkiye’de de görüldü

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ‘beta’ olarak bilinen Strep-A bakterisine ilişkin önemli uyarılarda bulundu. Bakan Koca, Koca, Avrupa'da etkisini artıran Strep A'ya karşı dikkat edilmesi gerekenleri sıraladı.

Uzman isim uyardı: Yumurtalık kanseri diğer hastalıklarla karıştırılıyor

Yumurtalık kanseri belirtilerinin genellikle başka hastalıklarla karıştırıldığına dikkati çeken Prof. Dr. Ahmet Bilici, “Belirtileri arasında karın şişkinliği veya şişmesi, yemek yerken çabuk doyma hissi, kilo kaybı, alt karın bölgesinde rahatsızlık, halsizlik, sırt ağrısı, kabızlık gibi bağırsak alışkanlıklarındaki değişiklikler ve sık idrara çıkma ihtiyacı görülebilir. Yumurtalık kanseri riskini yaş, kalıtsal gen değişiklikleri, aile öyküsü, fazla kilo, menopoz sonrası hormon tedavileri, endometriozis, menstrüasyonun başladığı ve bittiği yaş, hiç hamile kalmamak artırmaktadır” dedi.

Nar Çiçeğinin Faydaları ve Zararları Neler?

Mekke gülü, Medine gülü ve Hibiskus olarak anılan narçiçeği insan sağlığı açısından da oldukça faydalı olan bir bitki türüdür. Nar çiçeği bitkisinin faydalarına ve zararlarına haberimizde yer vereceğiz. işte detaylar...

İncir Reçeli Tarifi Nasıl Yapılır? Pratik İncir Reçeli Tarifi

Kahvaltıların vazgeçilmezi olan reçel çeşitlerinden incir reçeline haberimizde değineceğiz. İncir reçeli tarifi nasıl yapılır? İşte pratik ve lezzetli incir reçeli tarifi…

Çakşır Otu Ne? Çakşır Otunun Faydaları ve Zararları Neler?

Sarı çiçekleriyle zarif bir bitki olan çakşır otunun sağlık açısında birçok faydası bulunmakta. Sizler için bu şifa dostu besin hakkında detaylara değineceğiz. İşte detaylar...

Nodül nedir, ne zaman tehlikeli olur?

Nodül nedir, ne zaman tehlikeli olur, neden ve nasıl oluşur? İşte zararlı, zararsız nodül belirtileri ve merak edilen detaylar...

Mide yanması neden olur ve nasıl geçer?

Halk arasında mide ekşimesi olarak adlandırılan mide yanmasının nedenleri ve evde tüketilecek besinlerle nasıl geçtiği hakkındaki tüm detayları sizler için derledik.

Karanfil Suyu İçmenin Sağlığa olan Faydaları Neler?

Karanfil ağacının çiçek tomurcuklarından elde edilen baharat çeşidi olan karanfilden elde edilen karanfil suyunun sağlığa birçok faydası da bulunmakta. Karanfil suyu nasıl yapılır? Bu konuya ayrıntılı değineceğiz. Karanfil suyunun faydaları işte detaylar...

Adenovirüs vakaları hızla artıyor: Kalıcı görme bozukluğuna yol açabilir

Son dönemlerde yaygınlaşan adenovirüs salgınına bağlı konjontivit vakalarının ciddi oranda arttığına ve çocuklarda yayılma hızının daha fazla olduğuna vurgu yapan Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Şükran Evren Kaplan, “Haftalarca sürebilir ve kalıcı görme bozukluklarına yol açabilir” diye uyardı.

Kahvaltıda bu besinleri asla tüketmeyin! Yanlış kahvaltının sağlığa zararları! Uzman isimden sağlıklı kahvaltı menüleri

Günümüzde birçok insanın kahvaltı öğününü atladığını ya da sağlıksız kahvaltı yaptığını dile getiren Uzman Diyetisyen Gözdenur Çavuş Uka, “Sabah iştahsızlığı, geç uyanma, kahvaltı hazırlamak için yeterli zamanın olmaması, yorgunluk, kahvaltı yapmayan kişilerin genel sebepleri olarak sıralanabilir. Uyandığınızda bir saat içinde kahvaltı yapmanız, vücudunuzun güne başlaması ve metabolizmanızın çalışmasını sağlar. Özellikle kalori değeri yüksek olan çikolata, bal, şeker vb. eklenmiş mısır gevreklerinin tüketimi çok olursa, gün içerisindeki alınması gereken kalori değerinin üstüne çıkılabilir” dedi.

Bu yiyecekleri sakın buzluğa atmayın! Zehir saçıyor

Derin dondurucular, yiyeceklerin uzun süre taze kalmasını sağlayan, çoğu zaman oldukça işimize yarayan bir beyaz eşya olarak evlerimizde yerini alıyor. Ancak bu işlevsel eşya, içine koyduğumuz besinlere göre bazı durumlarda zehirlenme vakalarına sebep olabiliyor.

İnatçı öksürük için evde ne yapılır, öksürük nasıl yumuşatılır?

İnatçı öksürük için evde ne yapılır, öksürük nasıl yumuşatılır? Öksürük, başta üst solunum yolu rahatsızlıkları olmak üzere pek çok hastalığın belirtisi olabilir. Özellikle sıcağa maruz kaldıktan sonra soğuk hava ile temas etmek öksürüğün artmasına neden olabilmektedir.İlk etapta rahatsızlık vermeyen öksürük ilerleyen süreçlerde gece uyutmayan kuru öksürük olarak da şekillenebilir. Peki öksürük nasıl giderilir?

Uzmanı uyardı: Ekranlardan yayılan mavi ışık melatonin hormonunu baskılıyor

Gece tablet, telefon gibi dijital ekranlardan yayılan mavi ışığın melatonin hormonunu baskıladığını açıklayan Doç. Dr. Aylin Kılıç “Melatonin hormonunun düzensiz salgılanması uykusuz bir gece geçirmenin yanında yaşlanmamızı da sağlar. Geceleri gözümüzü kapattığımızda melatonin hormonu devreye girerek vücudumuzda çok güzel bir döngüyü oluşturur. Çocukların da sağlıklı büyümeleri için uyku öncesi ekrana bakmamaları gerekiyor” dedi.

Kalori hesabı yapmak sanıldığının aksine zararlı mı?

Gıdalardaki enerji miktarı kalori olarak ölçülür ve çoğumuz aldığımız kalori miktarını azaltırsak kilo verme hedefini gerçekleştireceğimizi düşünürüz. Peki bu yaklaşım doğru mu?

Ergenlik döneminde yeme bozukluğuna dikkat! Doğru beslenme nasıl olmalı?

Ergenlik; fizyolojik, psikolojik ve sosyal gelişimin hızlı olduğu, yaşam boyu devam edebilecek davranışların büyük ölçüde oluştuğu bir süreç. Bu dönemde edinilen doğru beslenme alışkanlığı da, insanın gelecekteki sağlık düzenini belirliyor... Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez yazdı...

Japonya'da koronavirüs vakası 30 milyonu aştı

Tüm dünyayı etkisi altına koronavirüs Japonya'da etkisini göstermeye devam ediyor. Japonya'da koronavirüs vaka rakamları 30 milyonu geçti.

Keten Tohumu Nedir? Keten Tohumu Zayıflatır Mı?

Ketengiller familyasından keten tohumunun faydaları saymakla bitmez. Keten tohumu özelliklede diyet yapanlar tarafından en çok tercih edilen besinlerden. İşte merak edilen detaylar...

Vişne Çekirdeği Yağı Nedir? Vişne Çekirdeği Yağı Faydaları Neler?

Son zamanlarda oldukça rağbet gören vişne besinin çekirdeğinden meydana gelen vişne çekirdeği yağı özelliklede cilde olan faydaları en çok araştırılanlar arasında yer almakta. İşte merak edilen tüm detayların cevabı...