Özellikle kışın kendini gösteren ağız yaraları, başta konuşma problemleri ve halsizlik gibi birçok problemi beraberinde getirebiliyor. Özellikle ilerleyen süreçlerde diş eti iltihaplanmalarına neden olan ağız yaraları için bol meyve tüketmek gerekir. Ağız yarasına en etkili meyve hangisi? işte detaylar...
Ağız yarasına en etkili meyve hangisi?
Ağız içerisinde oluşan yaraların giderilmesi için nar ayva mandalina ve portakal gibi C vitamini yönünden yüksek meyveler tüketilmeli.
Nar
Ağız yaraları için en etkili meyve nardır. Nar; sindirim sistemindeki bütün organların iltihaplanmasını giderip, onarımı sağlar. Kış meyvesi olan nar aynı zamanda büyük bir C vitamini deposudur.
Nar, ağız içerisinde oluşan aft ve diş eti iltihaplarında birebir etkilidir.
Ayva
Antiseptik özelliği lifli yapısı sayesinde ayvada ağız içi yaraları için oldukça etkilidir.
Ağız yaraları neden olur?
Ağız yaraları psikolojik ve stres kaynaklı oluşabilir. Bunun yanı sıra vücuttaki iltihabın ya da herhangi bir problemin belirtisi olarak da ağız içerisinde yara oluşabilir. Birçok sebebi olan ağız içi yaralarının sürekli tekrar etmesi durumunda bir uzmana başvurmak gerekir.
