Dolar

34,5424

Euro

36,0063

Altın

3.006,41

Bist

9.549,89

Beyne zarar veren 8 alışkanlık

Organlarımız arasında en hassas olanların başında gelen beyin, gündelik hayatımızdaki bazı alışkanlıklardan olumsuz etkilenir. Alışkanlıklarımız beyinde ciddi zararlara yol açabilir.

1 Yıl Önce Güncellendi

2023-09-29 23:10:15

Beyne zarar veren 8 alışkanlık

İşte uzmanlara göre beyine zarar veren 8 alışkanlık:

-Tek başına çok fazla vakit geçirmek

-Güneşe yeteri kadar çıkmamak

-Yeterince uyumamak

-Sürekli stresli olmak

-Aşırı yemek yemek

-Yüksek sesle müzik dinlemek

-Sağlık sorunlarını görmezden gelmek

-Hareketsizlik

Fit Kivi: Psikolojik Destekle Kilo Vermenin En Etkili Yolu

Fit Kivi: Psikolojik Destekle Kilo Vermenin En Etkili Yolu

Kanser geçirenler Alzheimer'dan korunuyor: Bilim dünyasında şaşırtıcı keşif

Kanser geçirenler Alzheimer'dan korunuyor: Bilim dünyasında şaşırtıcı keşif

'Her 15 saniyede bir insan kalp krizi geçiriyor'

'Her 15 saniyede bir insan kalp krizi geçiriyor'

Rockefeller'ın karanlık geçmişi! Sağlık sistemini nasıl değiştirdi?

Rockefeller'ın karanlık geçmişi! Sağlık sistemini nasıl değiştirdi?

Sağlıklı diye tüketilen chia tohumlarının gizli tehlikesi ortaya çıktı!

Sağlıklı diye tüketilen chia tohumlarının gizli tehlikesi ortaya çıktı!

Zeytinyağına alternatif yağlar keşfedildi!

Zeytinyağına alternatif yağlar keşfedildi!

SON VİDEO HABER

'Bu konuşmayı yapmama lüzum yoktu pişman oldum'

Haber Ara