Doç. Dr. Keskin'den iftardan sonra yerinden kalkamayanlara tavsiye
Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Muhammed Keskin, iftardan sonra yerinden kalkamıyanların ve gözlerini açamıyanlarların şikâyetlerini dikkate alan bir paylaşımda bulunarak önemli tavsiyelerde bulundu.

Oluşturma Tarihi: 2022-04-07 10:20:59

Güncelleme Tarihi: 2022-04-07 10:20:59

Doç. Dr. Keskin, bir sosyal medya kullanıcısının, "İftardan sonra yerimden kalkamıyor, gözlerimi açamıyorum. Üzerime ağırlık çöküyor, bir türlü kendime gelemiyorum. Bunun bir çözümü yok mu?" sorusunu cevaplandırdı.

Dr. Keskin, Twitter hesabından yaptığı paylaşımında "İftardan sonra yerinden kalkamıyor, gözlerini açamıyor musun? Bunları yap: sonucu gör" dedi.

Dr. Keskin, şu tavsiyeleri sıraladı:

-İftara çorba ile başla, 2 öğüne böl araya 15 dk koy
-İftariyelik olarak hurmaya ek olarak badem/ceviz tüket
-İftardan sonra 1 bardak yeşil çay iç ve 15 dk yürüyüş yap

Ve sonucu gör

'Her 15 saniyede bir insan kalp krizi geçiriyor'

Kalp damar hastalıkları, tüm dünyada ölümlerin en sık nedeni olan en büyük sağlık sorunlarından biri haline geldi. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ertuğrul Okuyan, dünyada her 15 saniyede bir insanın kalp krizinden öldüğünü belirtti.

Rockefeller'ın karanlık geçmişi! Sağlık sistemini nasıl değiştirdi?

Amerikalı gazeteci Nigar Ogeday, sosyal medya platformu X üzerinden yaptığı bir paylaşımda, modern sağlık sistemine yönelik çarpıcı eleştirilerde bulundu. Ogeday, ABD deki sağlık sisteminin, kâr odaklı bir yapıya dönüştürüldüğünü belirterek, 'Dünyanın en zengin adamı tüm sağlık sistemini insanları hasta etmek için kurdu' ifadelerini kullandı. Bu sistemin köklerinin, petrol milyarderi John D. Rockefeller ın uygulamalarına dayandığını öne sürdü.

Sağlıklı diye tüketilen chia tohumlarının gizli tehlikesi ortaya çıktı!

Chia tohumu, sağlığa olan faydaları nedeniyle süper besin olarak tanımlanıyor ve özellikle kilo verme süreçlerinde diyetisyenlerin tavsiyeleri arasında ilk sıralarda yer alıyor. Ancak bu popüler besinin aşırı tüketimi ciddi sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Uzmanlar, chia tohumunun yanlış ve aşırı kullanımına dikkat edilmesi gerektiğini belirtti.

Zeytinyağına alternatif yağlar keşfedildi!

Beslenme uzmanı Rob Hobson, zeytinyağına rakip olan kolza ve keten tohumu yağlarının düşük maliyetleriyle sağlıklı yaşam için ideal seçenekler olduğunu belirtti. Bu yağların kalp ve beyin sağlığı üzerindeki etkileri dikkat çekiyor.

Alzaymır'a çare burun spreyi: 10 yıl geciktirebilir

Alzaymır tedavisiyle ilgili çalışmalarda önemli bir gelişme duyuruldu. Texas A&M Üniversitesi'ndeki araştırmacılar tarafından geliştirilen yeni bir burun spreyi terapisi, Alzheimer hastalığının ilerlemesini geciktirme potansiyeli taşıyor.

Yeni taklit ve tağşiş skandalları! Sütsüz peynir ve dil etli döner!

Tarım ve Orman Bakanlığı nın yeni ifşa listesi şaşırttı: Peynirde sütsüz, dönerde dil etli sahtekârlıklar! Sağlığı tehdit eden bu ürünlerde natamisin maddesi sınırları aşıyor.