En faydalı yürüyüş saati
Doç. Dr. Muhammed Keskin: 'Akşam yemeğinden sonraki 1 saat içinde yapılan 20 dk yürüyüş insülin direnci ve diğer birçok hastalığın riskini azaltır.'

Oluşturma Tarihi: 2023-10-04 14:42:35

Güncelleme Tarihi: 2023-10-04 14:46:36

Tarayıcınız video oynatma özelliğini desteklemiyor.