Her gün karabiber tüketmenin faydaları
Karabiberin yemeklere kattığı lezzet kadar, sağlığımız açısından da birden çok faydası bulunuyor. İşte her gün karabiber tüketmenin bilmediğiniz faydaları...

Oluşturma Tarihi: 2017-10-09 11:44:09

Güncelleme Tarihi: 2017-10-09 11:44:09

Karabiber yemeklere lezzet katmanın yanı sıra, bir takım değişikliklere neden oluyor.

İşte her gün karabiber tükettiğinizde vücudunuzda meydana gelebilecek değişimler...

SİNDİRİM SİSTEMİNE İYİ GELİR

Karabiber, mide asidi salınımını dengeler ve bağırsaklarda iltihap önleyici görevi görerek ülser riskini azaltır.

ZERDEÇALLA KARIŞTIRIN

Zerdeçalın içinde bulunan kürkümin maddesi vücudumuz için yararlıdır. Ancak vücudumuz kürkümini kendi başına ememez. Karabiber de buradaki emme görevini yerine getirir. Yemek yaparken zerdeçal ve karabiberi bir arada kullanabilirsiniz.

AĞRI KESİCİ YERİNE GEÇİYOR

Karabiberde bulunan piperin isimli madde ağrı kesicilerin etkisini arttırır. Böylelikle daha az dozda ağrı kesici alabilirsiniz ve daha az yan etkiyle karşılaşırsınız.

DİŞ SAĞLIĞI İÇİN ÖNEMLİ

Yine piperin, dişeti sağlığı için önemlidir. Dişetlerini sağlığına kavuşturarak diş kaybını önler. Yemeklerden alınan vitaminlerin emilimini hızlandırır. Karabiber yemeklerden alınan vitamin ve minerallerin emilimini arttırır. Vücudunuza daha fazla B,C vitaminleri ve selenyum alırsınız.

Bağırsak sağlığını bozan durumlar

Bağırsaklar ve beyin arasındaki etkileşimde aşırı stresin bağırsak sağlığını bozabildiği bildirildi. Türk Gastroenteroloji Derneği Genel Sekreteri Prof. Dr. Ayhan Hilmi Çekin, AA muhabirine yaptığı açıklamada, son yıllarda yapılan bilimsel çalışmaların sağlığın korunmasında bağırsakların büyük önem taşıdığını ortaya koyduğunu söyledi.

Öksürük 2 haftadan uzun sürüyorsa dikkat!

Kış aylarına girdiğimiz bu günlerde bronşitin görülme sıklığı da artıyor. Uzmanlar, özellikle çocuklarda gelişen ve sıklıkla viral enfeksiyonlara bağlı olan bronşitin tedavi edilmediği durumlarda kalıcı hasar bırakabildiği konusunda uyarıyor. Peki bronşit nasıl belirtiler verir ve nasıl tedavi edilir? İşte tüm bilmeniz gerekenler...

7 gün hiç şeker yemediğimizde ne olur?

Ülkemizde şeker tüketimi oldukça yüksek. Aşırı şeker tüketiminin vücuda zararlı olduğu biliniyor. Doktorların ilk sorduğu soru genelde şeker tüketimi oluyor. Peki, 7 gün boyunca hiç şeker yemediğinizde ne olur?

Hastaların kanıyla kırık kemikler tedavi edilecek!

Araştırmacılar, hastaların kendi kanını kullanarak kırık kemiklerini tedavi etme potansiyeli taşıyan implant geliştirdi.

Pansumanı ortadan kaldıracak buluş yolda! Türk araştırmacılar hazırlıyor

Gebze Teknik Üniversitesi (GTÜ) Mühendislik Fakültesi Biyomühendislik Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Cansu Ülker Turan, ameliyat sonrası pansuman değişim ihtiyacını ortadan kaldırmaya olanak sağlayan 'yara örtüsü' geliştiriyor. Proje, ameliyat sonrası yaranın iyileşme sürecinin uzaması sonucu oluşan komplikasyon ve enfeksiyon riskini ortadan kaldırmayı hedefliyor.

Göbek bölgesindeki yağlanma Alzheimer'ın erken habercisi olabilir

Yeni araştırmalar, göbek yağı ile Alzheimer arasındaki ilişkiyi ortaya koyuyor! Göbek yağlanması, Alzheimer'ın erken işaretlerini 20 yıl önce verebilir. Beyindeki plaklar, hastalığın ilk belirtileri olabilir.