Dolar

35,4480

Euro

36,5291

Altın

3.081,03

Bist

9.791,45

Kadınların bol bol zeytin yemesi gerek!

Yaz ve kış aylarında sofralarınızı süsleyen bu besinlerin öyle faydaları var ki...

9 Yıl Önce Güncellendi

2016-12-15 14:44:30

Kadınların bol bol zeytin yemesi gerek!

Kadınların bol bol zeytin yemesi gerek! - 1 — Yaz ve kış aylarında sofralarınızı süsleyen bu besinlerin öyle faydaları var ki...

Kadınların bol bol zeytin yemesi gerek! - 2 — Soğan, vücut hücrelerine benzerlik gösterir. Soğan, serbest radikalleri nötralize ederek hücrelerin zarar görmesini engelleyen önemli bir antioksidan kaynağıdır.

Kadınların bol bol zeytin yemesi gerek! - 3 — Fasulye, böbrek görünümündedir ve böbrek fonksiyonlarını iyileştirir.

Kadınların bol bol zeytin yemesi gerek! - 4 — Ceviz şekil olarak beynin loblarına benzer bir özellik gösterir. Ceviz yüksek oranda omega-3 yağları ile birçok vitamin ve mineral içerir.

Kadınların bol bol zeytin yemesi gerek! - 5 — Bunlar, beynin fonksiyonlarının yerine getirilmesinde yardımcı olurlar.

Kadınların bol bol zeytin yemesi gerek! - 6 — Patlıcan, avokado ve armut ortadan ikiye kesildiğinde, anne rahmine benzer şekil gösterir.

Kadınların bol bol zeytin yemesi gerek! - 7 — Bu gıdaların dengeli tüketilmesi, hormonal dengenin sağlanmasına ve rahim kanserinin önlenmesine yardımcı olur.

Kadınların bol bol zeytin yemesi gerek! - 8 — Ortadan kesilmiş domates dört kompartımanlı görülür. Kalp de kırmızı ve 4 bölümden oluşur.

Kadınların bol bol zeytin yemesi gerek! - 9 — Domates, kalp hastalıklarının önlenmesine yardımcı rol oynayan lycopene içerir.

Kadınların bol bol zeytin yemesi gerek! - 10 — Nar çekirdekleri, kan hücrelerine benzerlik gösterir. Nar, kalp sağlığı için önemli bir antioksidandır.

Kadınların bol bol zeytin yemesi gerek! - 11 — Her üzüm tanesi kalpte bulunan kan hücrelerini gösterir. Zararlı hücrelerin tutulmasına yardımcı olur. Salkım halinde asılan üzüm de kalp şeklinde görülür.

Kadınların bol bol zeytin yemesi gerek! - 12 — Üzüm, kan yapıcı olarak bilinen bir gıdadır ve kalbe iyi gelir.

Kadınların bol bol zeytin yemesi gerek! - 13 — Greyfurt, portakal ve diğer narenciye meyveleri, kadın göğsüne benzer ve lenf hareketine yardımcı olur.

Kadınların bol bol zeytin yemesi gerek! - 14 — Sap kereviz, Çin lahanası kemiklere benzer. Bu gıdalar kemikler için faydalıdır, sodyum oranları eşit ve yüzde 23'tür.

Kadınların bol bol zeytin yemesi gerek! - 15 — Gıdanızda yeterli sodyum yok ise vücut kemiklerden çeker ve kemikler zayıflar. Bu gıdalar iskeletinize faydalıdır.

Kadınların bol bol zeytin yemesi gerek! - 16 — Tatlı patatesin görünümü pankreasa benzer ve şeker hastalarının glisemik indeksini dengeler.

Kadınların bol bol zeytin yemesi gerek! - 17 — Brüksel lahanası ve brokoli kanser hücresine benzerlik gösterir. Brüksel lahanası lif, vitamin C, betacarotene (vitamin A) ve azotça zengindir. Bunlar, kanser riskinin önlenmesine yardımcı olurlar.

Kadınların bol bol zeytin yemesi gerek! - 18 — Brokoli de kansere karşı iyi geliyor.

Kadınların bol bol zeytin yemesi gerek! - 19 — Havuç dilimi insan gözüne benzer. Bilimsel araştırmalar havucun gözlerin kan akışını ve işlevini iyileştirdiğini göstermiştir.

Kadınların bol bol zeytin yemesi gerek! - 20 — İncir tohum doludur ve ağaçta ikili olarak asılarak büyür. İncir sperm sayısını ve hareketliliğini artırır ayrıca erkek kısırlığını önler.

Kadınların bol bol zeytin yemesi gerek! - 21 — Taneli meyveler ve narenciyeler, meme bezine benzerler. Narenciyeler, flavonoid ve limonen içerir. Bunlar meme bezlerinde lenf hücrelerinin hareketini düzenler.

Kadınların bol bol zeytin yemesi gerek! - 22 — Dilimlenmiş kivi göz bebeğine benzerlik gösterir.

Kadınların bol bol zeytin yemesi gerek! - 23 — Kivi, antioksidanlar (E ve C vitamini) ve carotenoidlerce (betacaroten, lutein) zengindir.

Kadınların bol bol zeytin yemesi gerek! - 24 — Lutein, yaşlılığa bağlı ortaya çıkan görme bozukluklarının önlenmesinde önemli yer tutar.

Kadınların bol bol zeytin yemesi gerek! - 25 — Zeytin ve kadın yumurtalıkları da şekil olarak birbirine benzer. Zeytin, yumurtalıkların sağlığı ve fonksiyonlarının yerine getirilmesinde önemli rol oynar.

Beyin sağlığı için evlerde sıcaklık aralığı

Beyin sağlığı için evlerde sıcaklık aralığı

Rahim ağzı kanseri, kadınlar arasında en fazla görülen kanser türlerinden biri olarak biliniyor

Rahim ağzı kanseri, kadınlar arasında en fazla görülen kanser türlerinden biri olarak biliniyor

Düzensiz yemek ruh sağlığını bozuyor

Düzensiz yemek ruh sağlığını bozuyor

Vücudunuzu Sıfırlayacak 5 Adım

Vücudunuzu Sıfırlayacak 5 Adım

Her gün bir bardak süt, kanser riskini yarıya indiriyor

Her gün bir bardak süt, kanser riskini yarıya indiriyor

Beyni güçlendirecek yiyecekler nelerdir?.. '20-20-20 kuralı'

Beyni güçlendirecek yiyecekler nelerdir?.. '20-20-20 kuralı'

Haber Ara