Dolar

34,5424

Euro

36,0063

Altın

3.006,41

Bist

9.549,89

Limon suyunun faydaları

Böbrek taşına ve zayıflamaya birebir! İşte limon suyunun inanılmaz faydaları..

9 Yıl Önce Güncellendi

2016-12-27 16:12:24

Limon suyunun faydaları

Limon suyunun faydaları - 1 — Taze limon suyu içerdiği antioksidant ve anti-kanser maddeleri nedeniyle, çeşitli hastalıkların tedavisinde yüzyıllardır kullanılıyor.

Limon suyunun faydaları - 2 — Cildinizi arındırır, Su içmek vücudu toksinlerden arındırır.

Limon suyunun faydaları - 3 — Limonlu su içerseniz, içindeki C vitamini sayesinde kanınızdaki toksinlerden de arınırsınız.

Limon suyunun faydaları - 4 — Ayrıca cildinizin kızarıklığını geçirir ve ince çizgileri de yok eder.

Limon suyunun faydaları - 5 — Limonun en önemli faydalarından birisi de zihnimizi zinde tutmamıza yardımcı olması..

Limon suyunun faydaları - 6 — Öğleden sonraları enerji kaybı mı hissediyorsunuz? Experimental Biology and Medicine’da yayınlanan bir çalışmaya göre, limon yağı beyin aktivitesini yükseltiyor.

Limon suyunun faydaları - 7 — Bunun için yapmanız gereken bileklerinize bir kaç damla limon suyu damlatıp hafifçe ovmak hafiza, dikkat ve dil gibi zihinsel fonksiyonlarınızı dinamik tutmaya yardımcı oluyor.

Limon suyunun faydaları - 8 — İŞTE LİMON SUYUNUN FAYDALARI...

Limon suyunun faydaları - 9 — 1- Sindirime yardımcı: Limon suyu sindirim sistemini toksinlerden arındırır, midedeki yanma ve şişkinlik gibi rahatsızlıklara da iyi gelir.

Limon suyunun faydaları - 10 — 2- Zayıflamaya yardımcı : Ilık limonlu suyu düzenli içtiğimizde mide asitlilik oranı düzenlenir. Mide asidi yüksek olan kişiler sürekli bir şeyler yiyerek mideyi bastırma eğiliminde olurlar.

Limon suyunun faydaları - 11 — Bu da kısa sürede acıkmaya ve kilo almaya neden olur. Limonun içerisinde bulunan pektin lifi acıkmayı geciktirir.

Limon suyunun faydaları - 12 — 3- Bağışıklık sistemini güçlendirir: Stres, bağışıklık sistemini zayıflatır bu yüzden de bağışıklık sistemini destekleyen C vitaminli gıdaları tüketmek stresli olduğunuz anlarda öncelikli olmalıdır. Limon da mükemmel bir C vitamini kaynağıdır.

Limon suyunun faydaları - 13 — 4- Taze bir nefes için birebir : Dişeti iltihaplarına ve diş ağrılarına iyi geldiği gibi nefesinizin kötü kokmasını da önler. Ancak diş minesine zarar vermek istemiyorsanız limonu direk dişinize temas ettirmeyin yani yemeyin.

Limon suyunun faydaları - 14 — Limonlu su içtikten sonra da dişlerinizi fırçalarsanız daha faydalı olduğunu görürsünüz.

Limon suyunun faydaları - 15 — 5- Ph değerini dengeler: Limon en alkali gıdalardan biridir ve içinde bulunan sitrik asit sindirildiğinde asitlilik yaratmaz. Her gün limonlu su içerseniz vücudunuzun toplam asitlilik oranı zaman içerisinde düşer.

Limon suyunun faydaları - 16 — Ayrıca iltihabın nedenlerinden biri olan eklemlerde biriken ürik asit limonla yok olur.

Limon suyunun faydaları - 17 — 6- Daha enerjik hissetmek için birebir: Limon kokusunun sinir sisteminde sakinleştirici etkisi olduğunu biliyor muydunuz?

Limon suyunun faydaları - 18 — İşte sinir sistemindeki bu sakinlik, depresyona ve endişeye iyi gelirken size mutluluk vereceği için de kendinizi daha zinde hissetmenizi sağlar. Limon sindirim sistemine girdiğinde vücuda enerji verir.

Limon suyunun faydaları - 19 — 7- Viral enfeksiyonla savaşır: Ilık limon boğaz ağrısı, nezle gibi semptomların azalmasında oldukça etkili bir destek kuvvettir.

Fit Kivi: Psikolojik Destekle Kilo Vermenin En Etkili Yolu

Fit Kivi: Psikolojik Destekle Kilo Vermenin En Etkili Yolu

Kanser geçirenler Alzheimer'dan korunuyor: Bilim dünyasında şaşırtıcı keşif

Kanser geçirenler Alzheimer'dan korunuyor: Bilim dünyasında şaşırtıcı keşif

'Her 15 saniyede bir insan kalp krizi geçiriyor'

'Her 15 saniyede bir insan kalp krizi geçiriyor'

Rockefeller'ın karanlık geçmişi! Sağlık sistemini nasıl değiştirdi?

Rockefeller'ın karanlık geçmişi! Sağlık sistemini nasıl değiştirdi?

Sağlıklı diye tüketilen chia tohumlarının gizli tehlikesi ortaya çıktı!

Sağlıklı diye tüketilen chia tohumlarının gizli tehlikesi ortaya çıktı!

Zeytinyağına alternatif yağlar keşfedildi!

Zeytinyağına alternatif yağlar keşfedildi!

SON VİDEO HABER

Liseli, kalbinden bıçaklanarak öldürüldü

Haber Ara