Sağlık deposu olan karamuk meyvesi, doğada kendiliğinden yetişiyor ve birçok hastalığa şifa oluyor. Özellikle Rusya'da yoğun ilgi gören bu dikenli meyve, bağışıklık sistemini güçlendiren “bedava antikor” üretiyor ve toplanması 7 saat sürebiliyor. Türkiye'de pek ilgi görmeyen bu doğal ilaç, soğuk algınlığından diyabete kadar birçok rahatsızlığa iyi geliyor.
KARAMUK MEYVESİNİN FAYDALARI SAYMAKLA BİTMİYOR
Karamuk meyvesi içerdiği zengin vitaminler sayesinde antikor üretimini hızlandırıyor. “Soğuk algınlığına karşı vücudu koruyan” bu şifalı meyve, sinüsleri ve boğazı rahatlatır. Ayrıca, “iltihaplanmayı azaltarak” diyabet gibi kronik hastalıklara da iyi gelir.
RUSLARIN TERCİHİ: KARAMUK PİLAVDA KULLANILIYOR
Türkiye'de yeterince ilgi görmeyen karamuk meyvesi, Rusya'da oldukça popülerdir. Ruslar, bu faydalı meyveyi özellikle pilavlarında kullanarak tüketirler. Bizim kuş üzümüyle yaptığımız gibi, “Rus vatandaşları pilavlarında karamuk tercih ediyorlar.”
7 SAATTE TOPLANAN DOĞAL İLAÇ
Dikenli yapısıyla bilinen karamuk bitkisi, toplanması oldukça zahmetli olan bir meyvedir. “Bir ağacın toplanması 7-8 saati bulabiliyor.” Toplandıktan sonra yaş ya da kuru olarak satılabilen karamuk, pek çok farklı şekilde kullanılabilir.
SOĞUK ALGINLIĞINA VE İLTİHABA KARŞI ETKİLİ
Karamuk, kış aylarında soğuk algınlığına karşı oldukça etkilidir. “Vücutta oluşan iltihapları iyileştirme” özelliği ile dikkat çeker. Özellikle sinir sistemi rahatsızlıklarına bağlı gerginlik ve stresi de azaltır.
KARAMUK NASIL TÜKETİLİR?
Karamuk bitkisinin kökleri ve kabukları çay olarak tüketilebileceği gibi, meyveleri de tatlı, şurup ya da hoşaf yapımında kullanılabilir. Ayrıca yaprakları, çorba ve bulgur pilavına tat vermesi için eklenir.
SAĞLIK İÇİN DOĞAL ALTERNATİF: KARAMUK
Bu doğal ilaç, vücutta “antikor üretimini hızlandırarak” bağışıklık sistemini destekler ve birçok hastalığın iyileşmesine yardımcı olur. Sinir sistemi rahatsızlıklarına bağlı “gerginliğin ve stresin azalmasına” da katkı sağlar.
ANTİOKSİDAN DEPOSU: KARAMUK
Antibakteriyel özellikleri sayesinde ciltteki bakteri oluşumunu baskılar. Bu da sivilce ve akne gibi sorunları önler. Ayrıca, terleme sorunu yaşayanlar için de ter bezlerinin sağlıklı çalışmasına yardımcı olur.
